about

Durch sanfte Haltungen, fließende Sequenzen, Atmung und meditative Techniken führen ich meine Schüler auf achtsame Weise an die Yoga-Praxis heran. Dabei verstehen ich Yoga als etwas, das über körperliche Ertüchtigung weit hinausgeht - obwohl es Großartiges für die körperliche Gesundheit leistet: Für mich bedeutet Yoga, ein Weg zu mehr Achtsamkeit, Klarheit und Bewusstheit im Alltag.

Gitta Löhn

Yogalehrerin  BYV

Kundalini Yogalehrerin ( Yogi Bhajan)

Meditationslehrerin

Aus- & Weiterbildungen von Gitta

Frieden ist ein Schmetterling, der sich immer unserem Griff entzieht wenn man ihn jagt,

der sich aber auf uns niederlässt, wenn wir ganz still dasitzen. 

- Nathaniel Hawthorne -